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2018/10/20

10月20日 頭髪の日(*´▽`*)

こんにちは

今日は10月20日 頭髪の日です!!

そんな日なのにこの頃抜け毛が気になる(/o\)

そんな方はいませんか?

今日はそんなお話を少し。。

20代女性にも急増していると言われる

『びまん性脱毛症』

別名女性型脱毛症とも呼ばれる

女性に多い薄毛のお話です。

びまん性脱毛症髪全体が薄くなって

髪の密度が減るのでスカスカになってしまった

髪の間から地肌が透けて見えるのが特徴です。

びまん性脱毛イラスト

本来は女性のびまん性脱毛症

老化によるものが殆どでしたが

最近は20代女性にも急増している

そうなんですよ。

最初の兆候は『抜け毛』が始まり

症状が進むにしたがって次第に

髪の分かれ目がはっきりしだし

(分け目やつむじが気になる様に。。。( ゚Д゚))

やがて、

地肌が透けて見えるようになります。

(後頭部から頭頂部にかけて薄く。。。(;_:))

原因としては、

☆睡眠不足

(髪の成長や修復の時間が少なくなる)

☆不適切なケア

(スタイリング剤、パーマ、カラーリングの多用により毛根がダメージを受けてしまう)

☆無理なダイエット

(タンパク質不足など髪が栄養不足に)

☆過度なストレス

(緊張により血行が悪くなり脱毛の原因に)

☆喫煙

(一酸化炭素の影響で毛細血管が傷ついて血管が硬くなり、血行不良の原因に)

などがあります。

☆今日から出来る対策法☆

🌸バランスのとれた食事を摂る。

🌸22時~2時の間には睡眠をとるように心がける。

🌸ストレスを溜めこまないようにする。

🌸タバコ、お酒は控える。

シャンプー

☆シャンプーでの注意☆

1日に何度もシャンプーをしない。

シャンプーをしてから寝るようにする。

朝シャンは避ける。

数分かけてしっかりとすすぎをする。

地肌にトリートメントなどが付着しないように毛先のみに塗布する。

以上の事に気をつけて生活習慣を整えて抜け毛を予防する事は

日々出来そうですよね(‘◇’)ゞ

【抜け毛】が増えたと気になる方は

適切なシャンプーや頭皮の健康を考えた

スカルプローションなどプラスのケアが

オススメですよ(*^_^*)

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『びまん性脱毛症』

は髪全体の毛量が

減るので見た目年齢が老けて見える上に

男性より女性に多い脱毛症です。

まだ、若いからと

【抜け毛】を見過ごす事で

薄毛女子にならないよう

今からのケアで美髪を維持しましょう(*^_^*)

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髪や頭皮についてのご質問だけでなく
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お待ちしております\(^o^)/

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